はじめてダイエットに関して話しました!!◎
興味があるところからでも是非見てみてください♡
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0:42 元々太りやすい体質な気がしてた
1:17 ずっと心の中ではダイエット人生
1:32 幼少期身体弱過ぎて草ばっか食ってた
1:51 体型維持と体調管理の戦いが始まる
2:14 食事制限をしたら動けなくなると思う
2:38 真面目過ぎて休めないプレッシャー
3:07 糖質制限による悲劇
3:26 過食しまくりコンプレックス
3:58 メンタル面で太るって私は知ってるよ
5:41 東京には住まない!!って曲聴いてね
6:24 今の自分が未来を作ってんだよな
7:09 そこから抜け出した方法が意外だった
8:06 糖質制限しても効果ない人いる
8:59 ダイエットは恥ずかしいこと？
9:47 体質に合うダイエットをしよう(検査の仕方)
10:53 私は、気づいたの。
11:26 結局のところ、痩せたん？
12:31 筋トレがマジで嫌い。
13:57 はじめて打ち明けた悩み
いつもお世話になっている
Romantic Divaさん
(遺伝子検査して頂きました)
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
